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丝瓜炖牛肉的功效作用
补充说明：丝瓜炖牛肉的功效作用
2021-08-07 19:51
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丝瓜炖牛肉有凉血解毒、通经活络、解暑除烦、清热化痰的作用。丝瓜中富含丰富的维生素，能够增强身体体质，而且还具有美容排毒的功效，牛肉中也含有很高的蛋白质等营养物质，有补血的功效，两者搭配在一起，可以使丝瓜和牛肉的营养物质散发出来，是非常适宜老年人和儿童食用的，可以强身健体。
2021-10-16 15:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
