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炼乳的作用与功效

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炼乳的作用与功效

补充说明:炼乳的作用与功效

2021-08-07 19:50

炼乳 通便 维生素 视力 皮肤 缺钙

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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炼乳具有生津润燥,健脾养胃,养心安神,润肠通便等多种作用。炼乳中含有抗坏血酸和碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。可以为身体补充能量,而且对于自身的视力和皮肤都是比较好的;另外炼乳可以补充钙质,对于一些缺钙的老年人和儿童有益处;另外炼乳可以补充人体多种营养物质。

2021-10-12 17:17

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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