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海蟹的功效与作用
补充说明：海蟹的功效与作用
a******W 2025-09-17 21:15
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精选回答(1)
海蟹不仅味道鲜美，还具有多种营养价值和健康功效。
海蟹富含高质量的蛋白质，是人体组织修复和生长的重要原料。海蟹中还含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁等，这些矿物质对于骨骼健康、血液循环以及红细胞生成都有重要作用。海蟹还含有一定量的维生素A和维生素B群，这些维生素有助于维持视力健康、促进新陈代谢和增强免疫力。海蟹中的不饱和脂肪酸，如EPA和DHA，对于维护心血管健康、预防心血管疾病具有重要作用。
在享受海蟹的美味时，也需要注意一些食用的注意事项。由于海蟹性寒，脾胃虚寒者应适量食用，避免过量导致身体不适。海蟹烹饪时应确保彻底煮熟，以避免食源性疾病的风险。最后，对于有过敏史的人群，食用前应谨慎，以免引发过敏反应。
【生活小贴士：】
1. 海蟹性寒，脾胃虚寒者应适量食用。
2. 确保海蟹彻底煮熟，避免食源性疾病。
3. 对有过敏史的人群，食用前应谨慎。
2025-09-18 23:46
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
