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坐月子喝鸽子血有什么好处
补充说明：坐月子喝鸽子血有什么好处
2021-08-07 19:53
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坐月子喝鸽子血有补血益气或者促进恢复等好处。产妇在月子期间多吃鸽子肉，能够达到补血益气功效，对于伤口愈合有利。鸽子肉不仅营养丰富，并且具有非常好的保健作用，产妇坐月子期间经常性食用，能够促进身体尽快恢复。坐月子期间建议禁食调料，含有的谷氨酸钠会通过乳汁吸收，导致宝宝体内缺锌。
2021-12-22 10:05
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
