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dhea和维生素e一起吃的作用与功效
补充说明:dhea和维生素e一起吃的作用与功效
a******W 2021-08-08 19:49
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医生回答(1)
DHEA和维生素E一起服用具有抗衰老、增强免疫力、改善生育能力、皮肤保健、心血管保护等功效与作用。但是,由于DHEA是一种激素类物质,建议在使用前咨询医生以确保安全和合适的剂量。
1.抗衰老
DHEA具有弱雄激素样活性,能促进蛋白质合成,抑制细胞凋亡,延缓细胞衰老。而维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,能够清除体内的自由基,从而减缓细胞氧化损伤。 通过提高细胞的抗氧化防御能力和减少炎症反应来实现抗衰老的目的。建议适量摄入以发挥最佳效果。
2.增强免疫力
DHEA可以调节免疫系统的功能,增强机体对病原体的抵抗能力;维生素E则具有一定的抗氧化作用,有助于减轻因氧化应激引起的免疫系统损伤。 可以通过提高机体的抗感染能力和修复受损组织来增强免疫力。对于存在免疫缺陷或易感人群,可考虑联合使用这两种物质。
3.改善生育能力
DHEA在体内代谢产生孕酮、睾酮等激素,影响生殖器官发育及精子生成;维生素E参与卵泡膜细胞的生长发育过程,对生殖道上皮细胞有营养和支持作用。 双方协同作用有利于促进精液质量提升以及子宫内环境优化。若计划怀孕或存在不孕不育问题,则需调整饮食结构并咨询医生意见。
4.皮肤保健
DHEA能够刺激黑色素细胞分泌黑色素颗粒,从而使皮肤变黑;维生素E具有良好的抗氧化作用,可以防止紫外线对皮肤造成的伤害。 两者合用可以使肤色均匀且富有光泽。在日常生活中应注意避免阳光直射,并做好防晒措施。
5.心血管保护
DHEA具有扩张血管、降低血压的作用;维生素E能够稳定细胞膜,预防动脉粥样硬化的发生。 双者联合作用可有效预防心脑血管疾病的发生与发展。对于高血压患者而言,在服用时需要监测血压变化情况。
需要注意的是,DHEA和维生素E都属于保健品,不能替代药品治疗效果。同时,高剂量的DHEA可能会引起头痛、失眠等副作用,因此应在医师指导下使用。
2024-01-30 21:24
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。
抗衰老片
益气养阴,宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力,心悸气短,少气懒言,头晕目眩,潮热盗汗,耳鸣健忘,烦躁失眠。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
麒麟丸
补肾填精,益气养血。适用于肾虚精亏,血气不足,腰膝酸软,倦怠乏力,面色不华,男子精液清稀,阳萎早泄,女子月经不调。或男子不育症,女子不孕症见有上述症候者。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。