发病时间:不清楚
蛇莓的功效与作用禁忌
补充说明:蛇莓的功效与作用禁忌
2021-08-08 16:24
我要咨询
精选回答(1)
蛇莓具有增强免疫力、保护眼睛、预防心血管疾病的功效。蛇莓的禁忌是过敏人群、腹泻人群以及孕妇不宜食用。
1、功效
蛇莓中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质,如钙、磷、铁等,适量食用可以增强人体免疫力,提高身体抗病能力。其中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛的新陈代谢,缓解眼部疲劳,预防近视。含有丰富的维生素C,可以促进血管的弹性,预防动脉粥样硬化。含有丰富的维生素E,可以促进人体的代谢,延缓衰老,同时也可以改善皮肤质量,滋润皮肤。
2、作用
蛇莓可以促进身体的新陈代谢,促进血液循环,从而达到保护眼睛的作用。其中含有丰富的维生素C,可以促进血管的弹性,预防动脉粥样硬化。含有丰富的维生素E,可以促进人体的代谢,延缓衰老,同时也可以改善皮肤质量,滋润皮肤。
3、禁忌
过敏人群食用容易引起过敏反应,可能会出现皮疹、瘙痒等症状。腹泻人群食用容易加重腹泻的症状,不利于病情恢复。孕妇不宜食用,因为蛇莓中含有大量的鞣酸,会影响铁的吸收,不利于补铁,从而影响胎儿的生长发育。
日常生活中,患者要合理膳食,不要挑食,适当多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等。如果吃完蛇莓后出现身体不适,要及时到医院就诊治疗。
2021-11-25 15:56
举报相关问题
向医生提问
多发人群:所有人
典型症状: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查: 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用:市三甲医院约1000-5000元