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清江鱼的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

清江鱼的功效与作用及禁忌

补充说明:清江鱼的功效与作用及禁忌

a******W 2021-08-09 16:24

维生素 卵磷脂 大脑 发育 过敏 皮疹 瘙痒 痛风

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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清江鱼是一种常见的食物,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以在一定程度上辅助增强体质。清江鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。清江鱼中含有大量的卵磷脂,卵磷脂可以促进大脑发育,提高记忆力,还可以在一定程度上辅助增强体质。需要注意的是,对清江鱼过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,对于患有痛风的人群,也不宜食用清江鱼,以免加重病情。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果食用清江鱼后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-08-09 17:50

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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