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陈皮炖鸡汤的功效
补充说明：陈皮炖鸡汤的功效
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
陈皮炖鸡汤具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助降血压的功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
陈皮炖鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养，有利于身体健康。
2、促进消化
陈皮炖鸡汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘。
3、增进食欲
陈皮炖鸡汤中含有大量的果酸，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
陈皮炖鸡汤中含有大量的水分，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以辅助改善便秘的情况。
5、辅助降血压
陈皮炖鸡汤中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。
日常生活中，建议患者适量食用陈皮炖鸡汤，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 17:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
