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常吃鳗鱼好吗
补充说明：常吃鳗鱼好吗
2021-08-08 16:24
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常吃鳗鱼好 。鳗鱼不仅好吃，而且对人体也有好处。常吃鳗鱼，有补虚养血、美容养颜、强筋壮肾的功效。此外，鳗鱼中含有多种营养成分，有祛湿、抗结核、护眼明目、预防骨质疏松症等功效。鳗鱼富含硒元素和维他命E成分，具有极强的抗氧化能力，同时还具有提高免疫力、润泽皮肤、减缓衰老、对抗自由基、保护心脏和肝脏功能，以及预防癌症的功效
2021-11-19 10:42
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
