首页> 内科> 消化内科> 姜变红还能吃吗

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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。

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姜变红是否能吃,取决于变红的原因。

如果姜变红是因为长时间在外界环境中存放,姜的表皮破损后,长时间经过氧化或阳光照射,引起的颜色改变,可能会呈现为轻微的红色或褐色,这是一种正常现象,并不会导致姜中的营养物质破坏。此时除氧化部位以外,姜内部的营养物质保留完好,而且氧化部位的姜也不会含有有害物质,吃了以后不会引起胃肠道健康受到影响,也不会导致身体出现中毒反应,当中的营养物质可以正常地吸收以及利用,因此可以正常食用,但建议将氧化发红部位的姜去除再食用。

然而,如果姜变红是因为长时间在高热的环境中存放,或长时间在潮湿的环境中存放,出现了细菌或真菌污染,此时就不能吃。因为这时其中的营养物质已经被破坏,吃了还可能会导致病原微生物进入胃肠道,刺激胃肠道黏膜,引起腹胀、腹痛等症状,也有出现食物中毒的可能性,会对身体造成严重伤害。

因此,如果发现姜变红,应该先判断变红的原因,再决定是否能吃。如果不确定变红的原因,最好不要食用,以免对身体健康造成影响。

2021-10-30 11:39

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