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经常吃思密达有害处吗
补充说明：经常吃思密达有害处吗
a******W 2021-08-09 16:25
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医生回答(1)
经常吃思密达可能有害。
经常吃思密达可能会影响机体对一些微量元素的吸收，比如锌、铁、钙等，从而导致缺锌、缺铁性贫血以及骨质疏松等问题的发生。此外，过量摄入还可能导致便秘、肠梗阻等消化系统疾病。因此，不建议长期大量食用思密达。
长期或过量服用思密达时，可能会出现腹胀、恶心呕吐等胃肠道不适症状，严重者甚至会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等症状。
在使用任何药物之前都应该仔细阅读说明书，并严格按照医生或药师的指导进行用药，避免滥用药物带来的不良后果。同时，在日常生活中也要注意饮食卫生，避免食物中毒等情况发生。
2024-01-11 22:28
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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