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林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

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山楂饮料具有促进消化、降低血脂、改善血液循环、抗血小板聚集、增强免疫力等功效与作用。由于山楂饮料含有一定的酸性物质,长期过量饮用可能对牙齿造成损伤,因此建议适量饮用,并在饮后及时漱口。
1.促进消化
因为山楂饮料中含有一定量的有机酸和脂肪酶成分,这些物质能够促进胃液分泌,从而起到一定的助消化的作用。对于存在食欲不振、积食等情况的人群,可适当饮用山楂饮料来缓解症状。但不宜过量食用,以免引起肠胃不适。
2.降低血脂
由于山楂饮料中含有的黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压以及抑制血小板凝集等作用,因此有助于降低血脂水平。对于高脂血症患者而言,适量摄入山楂饮料可在一定程度上辅助控制病情发展。但是并不能作为药物进行治疗疾病。
3.改善血液循环
山楂饮料中的多种活性成分如三萜皂苷、黄酮类化合物等具有抗氧化和抗炎作用,能有效减轻氧化应激反应导致的细胞损伤,进而改善血液循环。长期适量饮用山楂饮料可以帮助预防心血管疾病的发生和发展。但是应注意避免空腹大量饮用以减少可能引起的胃部不适。
4.抗血小板聚集
山楂饮料含有丰富的维生素C和黄酮类化合物,这两种物质都具有较强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,防止其对细胞造成伤害;此外,它们还能够抑制血小板活化因子的产生,从而达到抗血小板聚集的目的。经常喝些山楂汁或吃新鲜的山楂果都可以帮助降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病发生。但在服用时需注意不要与其他影响凝血功能的食物或药物同用。
5.增强免疫力
山楂饮料富含维生素C、E及黄酮类化合物等多种抗氧化剂,这些物质能够清除体内自由基,减少氧化应激损伤,提高机体抵抗力。免疫力低下者可通过增加山楂饮料摄入量来提升自身防御能力。但若想通过饮食调整免疫状态,建议搭配其他营养均衡食物一起食用。
需要注意的是,虽然山楂饮料有一定的保健功效,但对于脾胃虚弱的人来说,还是应该谨慎食用,以免加重病情。另外,在选择购买时还需注意查看配料表,确保产品无添加防腐剂及其他有害物质。

2024-01-25 23:07

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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