首页> 营养科> 硒> 老年人需要补硒吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

老年人是否需要补硒需结合个体情况判断,多数健康老年人通过均衡饮食即可满足需求,并非人人需要额外补充。硒是人体必需的微量元素,参与抗氧化和免疫调节,海产品、动物内脏、蛋类及部分坚果中含量较丰富。若日常饮食单一或存在吸收不良等情况,可在专业评估后考虑补充。过量补硒可能带来不适,建议优先通过食物获取,必要时咨询专业人员,结合自身健康状况理性选择,避免盲目跟风补充。

2026-05-22 00:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

适用药品

推荐医生更多