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三七粉和海马一起吃,什么时间吃较好?
补充说明：三七粉和海马一起吃,什么时间吃较好?
a******W 2021-08-09 16:21
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医生回答(1)
三七粉与海马建议在早晚空腹时分开服用，晨起用温水送服三七粉，晚餐后一小时左右服用海马，具体时间需结合个人体质调整。上午人体阳气升发，此时用三七粉有助于活血化瘀作用的发挥；晚间用海马则偏于温补，符合中医“晨通暮补”的思路。两者同服可能增加温热之性，体质偏热者宜减量或错开更长时间。服用期间注意观察身体反应，若出现口干、咽痛等不适可适当调整，长期服用建议定期咨询中医师，根据体质变化动态调整方案。
2026-04-16 12:37
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
