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拉屎超过20分钟的危害
补充说明：拉屎超过20分钟的危害
2021-08-08 16:22
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大便超过20分钟危害，容易导致形成痔疮、直肠脱垂等。长期排便容易造成直肠静脉血管淤滞，最终诱发痔疮。排便时间过长和腹压升高也容易诱发直肠脱垂。如果便秘的大便不易通过，排便时间过长，排便时用力过猛容易诱发肛裂，也容易诱发脑血管病。总之，大便时间超过20分钟对人体有害，平时多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，保持一定的运动量。促进大便软化和通畅，尽可能缩短排便时间。可预防痔疮、直肠脱垂、肛裂等多种疾病。
2021-09-18 15:13
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
