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宝宝晚上吃蒸鸡蛋好消化吗
补充说明：宝宝晚上吃蒸鸡蛋好消化吗
2021-08-04 11:20
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宝宝晚上吃蒸鸡蛋比较好消化 。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，鸡蛋羹相对于其他做法的鸡蛋，比较容易消化和吸收。宝宝经常吃一点鸡蛋羹是有好处的，既补充了人体所需要的营养，还利于身体的消化和吸收，建议家长平时给宝宝多吃清淡易消化的食物。
2021-08-06 17:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
