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长期高盐饮食的危害
补充说明：长期高盐饮食的危害
2021-08-09 22:17
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长期高盐饮食的危害有高血压以及胃病等。过量摄入盐会促进高血压的发生，食盐摄入越多，高血压发病率越高。可能还会导致营养损失，如摄入过多的盐会导致人体内钙的明显流失，过多的盐会破坏蔬菜的细胞结构，使细胞中的一些有益营养素和钙流出。也可能也会促进肿瘤的发生尤其是胃癌，熏肉类和腌制产品是由于盐的许多成分。
2021-11-14 09:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
