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葛根粉的作用与好处
补充说明：葛根粉的作用与好处
a******W 2021-08-10 22:18
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葛根粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、抗氧化、改善皮肤质量等功效。由于葛根粉可能具有一定的药理作用，使用时应咨询医生或专业人士的建议。
1.清热解毒
葛根粉具有一定的寒性，能够降低人体内的火气，从而达到清热解毒的功效。适用于治疗因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。可将葛根粉泡水或煮汤食用。
2.生津止渴
葛根粉中含有丰富的水分和多种营养物质，适量食用可以补充身体所需的水分，起到生津止渴的作用。对于缓解暑热引起的口干舌燥有一定的效果。日常可用葛根粉冲调饮用。
3.缓解疲劳
葛根粉中所含有的黄酮类化合物具有扩张血管、促进血液循环的作用，有助于提高机体的新陈代谢水平，进而增强体力和耐力。适当摄入葛根粉可以帮助减轻长时间工作或剧烈运动后的疲劳感。建议在饭前或饭后半小时服用。
4.抗氧化
葛根粉中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，能清除体内自由基，减少其对细胞的损伤。经常食用葛根粉有利于延缓衰老、保护心血管健康。一般情况下，每天适量食用即可。
5.改善皮肤质量
葛根粉含有丰富的膳食纤维以及维生素E等成分，这些物质能够帮助清除体内的自由基，抑制黑色素的形成，从而达到美白肌肤的目的。长期坚持食用葛根粉可以使皮肤变得更加白皙嫩滑。可在晚上睡觉之前涂抹于面部进行护肤。
需要注意的是，由于葛根粉性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻等症状。另外，女性月经期间也不宜大量食用，以免影响经期的身体状况。
2024-04-02 16:16
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
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