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秋葵经常吃好不好
补充说明：秋葵经常吃好不好
2021-08-09 22:18
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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秋葵经常吃对身体不好。秋葵含有大量的果胶、维生素a、维生素c，适量吃一些秋葵可以促进肠道蠕动，为人体新陈代谢提供能量，可以缓解便秘的症状。秋葵属于寒凉性质食物，经常吃秋葵容易刺激胃黏膜，严重者甚至会发生乳腺癌的几率。患者平时可以适当加强体育锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。
2021-09-08 11:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
