首页> 营养科> 鸡肉> 鸡肉西洋参可以和什么炖汤

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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鸡肉西洋参可以与枸杞、淮山、胡萝卜等食材一起炖汤,以增强滋补效果。需要注意的是,虽然这些食材具有一定的营养价值,但并不能替代医生的治疗建议。若存在身体不适或疾病状况,应及时就医并接受专业治疗。
1.鸡肉
鸡肉富含蛋白质,可为身体提供所需的氨基酸。摄入后能促进新陈代谢,维持正常生理功能。但不宜过量食用,以免引起消化不良。
2.西洋参
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,适用于肺虚久咳、失血等病症。对于气血不足引起的乏力、心悸等症状有一定的缓解作用。但外感风寒湿邪所致咳嗽、痰多者不建议服用。
3.枸杞
枸杞是一种常见的中药材,其味甘性平,归肝肾经,有滋补肝肾的作用。适当食用能够辅助治疗因肝肾阴虚导致的头晕目眩、腰膝酸软等症状。但感冒发烧期间不宜食用。
4.淮山
淮山含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,有利于补充人体所需营养物质。适量食用有助于改善便秘症状,对预防心血管疾病也有一定益处。但糖尿病患者需谨慎食用,因为淮山含糖量较高。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在体内转化为维生素A,起到明目的功效。此外还能够增强抵抗力,提高免疫力。但是注意不要过量食用,否则可能会出现皮肤发黄的情况。
需要注意的是,虽然鸡肉西洋参可以和上述食物一起炖汤饮用,但在食用时要控制好量,避免一次性吃得过多而加重胃肠道负担。

2024-02-28 09:30

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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