发病时间：不清楚
蚬肉的功效与禁忌
补充说明：蚬肉的功效与禁忌
a******W 2021-08-10 22:18
我要咨询
精选回答(1)
蚬肉通常具有补充营养、提高食欲、促进消化、辅助保护血管、辅助预防心脑血管疾病等功效，但是食用时要注意适量，以免增加胃肠道负担。
1、补充营养
蚬肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高食欲
蚬肉味道鲜美，适量食用可以提高食欲，改善食欲不振的情况。
3、促进消化
蚬肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘。
4、辅助保护血管
蚬肉中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以软化血管，在一定程度上还可以辅助预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
5、辅助预防心脑血管疾病
蚬肉中含有丰富的镁、钙等营养物质，适量食用可以促进血液循环，在一定程度上还可以辅助预防心脑血管疾病。
但是，食用时要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。对海鲜过敏的人要避免食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现了过敏反应，可以遵医嘱服用盐酸左西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物治疗。
2021-08-11 04:49
举报相关问题
向医生提问
食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
