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喝黑茶的副作用和禁忌
补充说明：喝黑茶的副作用和禁忌
2021-08-10 22:18
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喝黑茶的副作用主要是影响睡眠质量、导致胃部不适，禁忌是孕妇、婴幼儿不适宜饮用。
1、副作用
黑茶中含有咖啡因、茶碱等成分，可以起到提神醒脑的作用，如果晚上喝黑茶，可能会导致失眠，从而影响睡眠质量。此外，黑茶中的咖啡因具有兴奋神经系统的作用，如果长期喝黑茶，容易导致神经衰弱，出现心慌、手抖等症状。
2、禁忌
由于黑茶中含有较多的茶碱，如果孕妇喝黑茶，可能会导致体内摄入过多的咖啡因，从而引起子宫收缩，出现先兆流产的情况。此外，婴幼儿的消化系统还没有完全发育成熟，如果喝黑茶，可能会影响胃肠道的消化功能，从而出现腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，建议身体健康的人群适量饮用黑茶，避免饮用过量，以免出现不适症状。在饮用黑茶时，还需注意避免与辛辣刺激性食物一同食用，例如辣椒、花椒等，以免出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-24 17:02
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
