首页> 中医科> 中医内科> 雨林古树茶的功效与作用

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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雨林古树茶作为日常饮品,可能带来一定抗氧化与提神作用,但个体感受存在差异,不宜替代药物。其含有的茶多酚等成分,或有助于缓解油腻感、促进消化舒适度;咖啡碱可暂时提升注意力,但敏感人群需留意睡眠影响。冲泡时避免过浓,空腹或胃肠敏感者宜淡饮。孕期、服药期间建议咨询专业人员。合理看待饮品功效,保持均衡饮食与规律作息更为关键。

2026-06-26 13:35

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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