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李桂英 主治医师 三甲

擅长:全科

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番木瓜富含木瓜蛋白酶、维生素C及膳食纤维,适量食用有助于促进消化、辅助改善便秘,并对日常抗氧化有一定益处。其含有的蛋白酶可帮助分解蛋白质,适合与肉类同食;维生素C含量较高,对维持免疫功能和皮肤健康有积极作用。但番木瓜并非药物,不能替代正规治疗,个体耐受差异较大,部分人群可能对其蛋白酶过敏。建议作为均衡饮食的一部分适量食用,特殊体质或消化系统敏感者应谨慎尝试。

2026-03-06 03:19

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•便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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