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薏米什么时候吃祛湿效果好

发病时间:不清楚

薏米什么时候吃祛湿效果好

补充说明:薏米什么时候吃祛湿效果好

2021-08-10 22:18

薏米 红豆 空腹 血糖 GLU 月经 肠道 利尿 水肿 食欲

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精选回答(1)

江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。

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薏米一般春夏季早晨吃祛湿效果最好。薏米具有除湿、利尿和消除水肿的作用。春天空气中含有大量的水蒸气使人感到潮湿闷热,此时饮用可祛湿健脾。夏天天气炎热,身体容易水肿,此时饮用可以减轻水肿增强食欲。早晨胃吸收良好,薏米可以当早餐吃,因此那些体内有水分的人可以在五月初至十月饮用薏米。

2022-08-03 15:26

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医生回答(1)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

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红豆薏米油最佳是在吃空腹血糖(GLU)的时候食用,关于女性来讲,月经刚刚开始或结束时食用,由于红豆薏米油具有很好的及时补充气血的有能力,在吃空腹血糖(GLU)食用还会增强肠道的运动,降低消化吸收有能力,还有开胃的后果。关于月经刚刚开始和结束的女性来讲,红豆薏米汤能够很好的及时补充气血,减缓月经带来的痛苦。

2021-08-11 05:24

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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