首页> 营养科> 雪莲果> 干雪莲果的作用与功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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干雪莲果具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃、降低血糖、抗氧化等功效。由于干雪莲果属于食物,若需要长期食用,建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。
1.清热解毒
因为干雪莲果具有清热的功效,所以能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。可将干雪莲果煮水或泡茶饮用以发挥其功效。
2.润肠通便
由于干雪莲果含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用。适当食用干雪莲果可以改善排便不畅的问题。
3.健脾开胃
因为干雪莲果入脾胃经,有健脾消食的作用,所以对于食欲不佳、消化不良等症有一定的调理效果。日常可用干雪莲果炖汤或熬粥来增强食欲和促进食物消化吸收。
4.降低血糖
干雪莲果中含有的山药素有助于抑制体内葡萄糖转化为脂肪,进而达到辅助控制血糖的目的。对于需要调节血糖水平的人群,可以通过摄入适量的干雪莲果来管理血糖。
5.抗氧化
干雪莲果中的维生素C和其他抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,减少氧化应激损伤。为了获得最佳效果,可通过食用新鲜的干雪莲果或补充维生素C片来增加体内的抗氧化能力。
需要注意的是,虽然干雪莲果对人体有益,但因其性质寒凉,因此脾胃虚寒者不宜过量食用。另外,对干雪莲果过敏者也需避免接触以防发生皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-02-19 06:36

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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