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吃排骨可以补气血吗
补充说明：吃排骨可以补气血吗
2021-08-09 22:18
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吃排骨可以补气血。经常喝排骨汤，可以补充人体所需要的维生素、矿物质，能缓解女性的疲劳和精神不振。经常食用，可以增益脾胃、改善体质。排骨汤含有铁，可以改善女性的贫血状态，使气色变得红润，经常食用不仅可以补血，还能滋补身体，养颜美容。排骨汤含有钙，能补充人体的钙，促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松。
2021-11-12 14:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
