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近视散光如何治疗
补充说明：近视散光如何治疗
a******W 2021-08-10 22:16
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视散光可以通过屈光矫正眼镜、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、定期眼科检查等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.屈光矫正眼镜
屈光矫正眼镜通过配戴框架眼镜或隐形眼镜来调整光线聚焦点，使视力清晰化。该方法能够有效地改善近视和散光导致的视力模糊现象，提高视觉质量。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等，在专业医生指导下进行。这些手术旨在改变眼球的曲率或位置，从而纠正不正确的眼睛折射力，达到治愈近视和散光的目的。
3.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童每天至少需要2小时以上的户外活动时间，如散步、跑步、打球等。充足的日晒有助于促进多巴胺转化为醛固酮，增强巩膜硬度；同时也能抑制眼轴增长，延缓近视进展。
4.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛保持30-40厘米距离、避免过度用眼等。良好的阅读习惯有助于减少眼部肌肉疲劳，预防近视加深；进而影响到散光程度。
5.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助监测近视和散光的发展状况，一般建议每年至少进行一次。早期发现并及时干预可有效控制病情发展，降低对视力的影响。
除上述措施外，患者还应避免长时间盯着电子屏幕，注意休息，适当调节室内照明亮度，以减轻视觉压力。
2024-04-02 22:38
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