发病时间：不清楚
补充说明：大便干燥如何调理
2021-08-04 15:03
我要咨询
精选回答(1)
排便习惯不好、饮食不规律、生活调理等都会导致大便干燥。日常生活中要多吃芹菜、韭菜、竹笋、香蕉、苹果、猕猴桃等富含膳食纤维的新鲜果蔬，同时要注意饮食，避免过度节食。粗粮比较多，如红薯、土豆、玉米、燕麦等。饮用蜂蜜水、酸奶等，有助于调节肠道菌群，少吃辛辣刺激的食物。要养成每天定时排便的习惯，避免长时间蹲厕所。如有需要，可以服用一些润肠通便的药物，还可以通过中药来调理胃肠道。
2021-08-08 11:16
举报相关问题
向医生提问
