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吃猪排骨的好处和坏处
补充说明：吃猪排骨的好处和坏处
2021-08-10 17:30
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吃猪排骨有滋阴壮阳、益精补血的好处。目前没有什么坏处。肋骨汤是一种高蛋白、营养丰富的食物，能及时补充钙质、蛋白质等，补肾效果并不好。日常生活中有很多食物是一种补肾佳品。比如山药，除了众所周知的健脾作用外，还能补肾，肾虚的人应该多吃山药。猪排在我国大部分地区都有养殖。它含有大量的蛋白质、脂肪、维他命外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，为儿童和老人提供钙质。同时也有滋阴壮阳、益精补血的功效。
2021-10-16 16:19
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
