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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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东洋参具有抗疲劳、增强机体免疫力、改善血液循环、调节血糖水平、缓解更年期症状等功效与作用。由于东洋参的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生以确保安全有效。
1.抗疲劳
东洋参中含有的皂苷具有中枢神经兴奋的作用,能够提高大脑皮层的兴奋度,从而达到抗疲劳的效果。对于经常感到疲乏、精神不振的人群,可以通过服用东洋参来缓解症状。建议每日适量食用,不宜过量以免引起不适。
2.增强机体免疫力
东洋参中的多糖类物质可以刺激免疫细胞活性,促进抗体产生,增强机体对病原体的抵抗能力。适用于易感冒、抵抗力低下者长期服用以增强身体免疫力。可将东洋参加入炖汤或泡茶饮用。
3.改善血液循环
东洋参中的皂苷能增加心肌收缩力和冠脉血流量,有助于降低血压和血脂,进而改善血液循环。对于存在高血压、高脂血症等心血管疾病风险因素的人群有益。可在医师指导下长期服用。
4.调节血糖水平
东洋参中的皂苷能够促进胰岛素分泌,提高机体对葡萄糖的利用效率,从而起到一定的降血糖效果。适合糖尿病患者稳定控制血糖。通常情况下空腹状态下服用效果更佳。
5.缓解更年期症状
东洋参中的植物雌激素可以模拟体内雌激素的作用,减轻潮热、盗汗等更年期常见症状。对于处于更年期的女性来说,东洋参是天然且温和的调理选择。可根据个人情况调整摄入量。
需要注意的是,东洋参虽然是一种天然草药,但并不适合所有人群。孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用,以免影响胎儿或婴儿健康。另外,服用期间应注意观察身体反应,如出现头痛、失眠等症状应及时停用并咨询医生。

2024-01-15 02:46

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疲乏

疲乏又称疲劳,是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。

  • 症状起因:疲乏,一般情况下是由于机体激烈运动或重体力劳动时营养物质有氧代谢过程中供氧不足,不能产生足够的能量来满足机体的需要,其代谢产生的乳酸积聚在组织内,并通过血液循环到达身体各个部位。当它超过人体正常的耐受量,对神经系统产生不良刺激时就会造成疲乏。正常人也常有疲乏无力的感觉,但通常只要经过一定时间的休息即可消除,故属于生理性疲乏。因疾病造成的疲乏则属于病理性疲乏。它常是一些疾病的先兆或是最早出现的症状。

  • 可能疾病: 卵巢炎 急性黄疸型肝炎 慢性便秘 时行感冒

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

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