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吃鸡肾鸭肾有什么好处
补充说明：吃鸡肾鸭肾有什么好处
2021-08-10 17:30
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一般吃鸡肾可以滋阴壮阳、消食健脾、消肿除烦。对于肾虚导致的五心烦热、四肢厥冷、盗汗自汗，有一定的改善作用。另外，少量的吃一些鸭肾可以有效补充蛋白质、钙离子、铁离子、锌离子等矿物质。不但可以增加身体的免疫力，而且也可以改善缺铁性贫血，还可以营养神经，改善失眠多梦。此外，由于鸡肾和鸭肾的脂肪含量比较高，所以不能多吃。
2021-09-15 09:23
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
