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黄花鱼花胶的功效与作用及食用方法
补充说明：黄花鱼花胶的功效与作用及食用方法
a******W 2021-08-11 17:30
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黄花鱼花胶具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防心脑血管疾病、辅助改善贫血的功效与作用，可以适量食用。
1、补充营养
黄花鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高免疫力
黄花鱼中含有大量的优质蛋白，食用后可以为人体补充所需要的营养物质，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
3、辅助保护眼睛
黄花鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以达到辅助保护眼睛的效果。如果存在视力下降的人群，可以适当吃黄花鱼进行改善。
4、辅助预防心脑血管疾病
黄花鱼中含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素、叶酸等营养成分，适当食用可以软化血管，在一定程度上还可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。
5、辅助改善贫血
黄花鱼中含有丰富的铁元素，适当食用可以为身体补充所需要的铁元素，具有辅助改善贫血的功效。
虽然黄花鱼的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对黄花鱼过敏的人、痛风人群等。如果食用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2021-08-11 22:00
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
