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竹盐对身体有什么好处和害处
补充说明：竹盐对身体有什么好处和害处
a******W 2021-08-11 17:29
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竹盐一般是从天然海盐矿中提取出来的，主要成分为氯化钠，具有补充营养、促进消化、清热除烦、杀菌消炎、促进血液循环等好处，但也有加重肾脏负担、高血压、痛风等害处。
1、好处
竹盐中含有丰富的矿物质，比如钙、铁、锌等，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。此外，竹盐中还含有丰富的钠离子，适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的症状。
2、害处
竹盐中含有大量的氯化钠，如果患者长期过量食用，可能会导致体内钠离子摄入过多，从而加重肾脏负担，不利于身体的新陈代谢。此外，如果患者长期过量食用竹盐，可能会导致体内钠离子摄入过多，从而导致血管内的渗透压升高，容易引起高血压。此外，竹盐中的氯化钠还可以促进体内水分的排出，如果患者长期过量食用竹盐，可能会导致体内水分排出过多，从而引起水肿的情况。
建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者食用竹盐后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-11 22:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
