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鸽子陈皮绿豆汤的功效作用
补充说明：鸽子陈皮绿豆汤的功效作用
2021-08-11 17:30
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鸽子陈皮绿豆汤具有补充营养、提供能量、润肠通便等功效作用。
1、补充营养
鸽子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，而陈皮中含有维生素、矿物质等营养成分，适量食用鸽子陈皮绿豆汤，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2、提供能量
鸽子陈皮绿豆汤中含有大量的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，维持正常的生命活动。
3、润肠通便
鸽子陈皮绿豆汤中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以达到润肠通便的作用。
除此之外，还有增强体质等功效。虽然鸽子陈皮绿豆汤的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对鸽子、陈皮、绿豆过敏的人群，以免引起过敏反应。
2021-12-21 15:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
