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一伸懒腰就岔气是怎么回事

发病时间:不清楚

补充说明:一伸懒腰就岔气是怎么回事

2021-08-04 11:20

岔气 软组织损伤 疼痛感 维生素

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张勇刚 副主任医师 内蒙古自治区肿瘤医院 三甲

擅长:胃肠肿瘤,肝胆胰肿瘤,疝气,阑尾炎

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一身懒腰岔气可能是由于软组织损伤所引发的,可以通过捶打胸部两侧以及背部的方式得到有效的缓解,或者是躺在床上垫子上反复的拱滚动,疼痛感就会逐渐的消失,建议您在日常生活中多做一些协调性的运动锻炼,可以跳绳或者是练瑜伽,也可以通过口服一些维生素片来得到有效的调理。

2021-08-08 21:49

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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