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中医痰湿是什么意思
补充说明：中医痰湿是什么意思
2021-07-07 14:24
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中医痰湿是指人体内津液的异常积留 。一般痰湿分为内湿与外湿，内湿指消化系统功能失调，或者摄入水分太多、饮酒过量等造成体内津液积留；外湿是指外部因素导致湿气入体。建议饮食应清淡，多吃海蜇以及白萝卜等有健脾祛痰功效的食物；坚持身体锻炼，促进新陈代谢，同时要保持心情舒畅。
2021-07-14 14:22
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内湿是由于脾不运湿，肾不主水，输布排泄津液的功能障碍，从而引起水湿痰浊蓄积停滞的病理变化。由于内生之湿多因脾虚，故又称之为脾虚生湿。而素盛之人，外邪难入，而亦难出， 大抵素禀之盛，从无所苦，惟是湿痰颇多。
