首页> 营养科> 海蚌> 海蚌的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

海蚌具有滋阴清热、明目退翳、利尿通淋、解酒毒、养颜护肤等功效。海蚌是一种食物,食用时需注意适量,避免过量摄入导致消化不良等问题。
1.滋阴清热
海蚌具有滋阴补肾的作用,能够缓解因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等症状。可用于治疗阴虚内热所致的潮热盗汗、心悸怔忡等不适症状。可将海蚌炖煮或煲汤食用。
2.明目退翳
海蚌有平肝潜阳、明目的作用,能辅助改善由肝阳上亢引起的头晕、头痛、眼花等症状。对于肝阳上亢导致的眼睛干涩、视力模糊有一定的缓解效果。日常生活中可以适当进食海蚌以达到上述效果。
3.利尿通淋
海蚌有利水渗湿的作用,有助于促进体内水分代谢和排泄,从而起到利尿通淋的效果。适用于治疗小便不利、水肿胀满等情况。可通过烹饪或直接食用海蚌来利用其功效。
4.解酒毒
海蚌入胃经,而中医认为“胃为五脏六腑之海”,因此具有一定的解酒毒作用。对于饮酒过量引起的头昏脑涨、恶心呕吐等症状有一定的缓解作用。可将海蚌制成菜肴或直接生食。
5.养颜护肤
海蚌富含胶原蛋白及多种微量元素,这些物质对皮肤有益,能增加皮肤弹性,使肌肤更加光滑细腻。经常适量食用海蚌可帮助改善肤质。建议每周至少食用两次海蚌。
需要注意的是,海蚌性寒凉,脾胃虚弱者应慎用,以免引发腹痛、腹泻等不良反应。另外,服用时不宜与寒性食物同食,如西瓜、螃蟹等,否则可能加重身体寒凉的症状。

2024-04-02 00:05

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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