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笋瓜的功效与作用禁忌
补充说明：笋瓜的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-12 18:12
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笋瓜是日常生活中较为常见的一种蔬菜，具有补充营养、促进消化等功效与作用，对于禁忌人群，主要包括消化不良者、对笋瓜过敏者、痛风者、脾胃虚寒者等。
1、功效与作用
笋瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素C等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。此外，笋瓜中含有丰富的水分和膳食纤维，食用后可以促进人体的新陈代谢，有利于人体内有毒物质的排出，还可以辅助改善便秘的情况。
2、禁忌
对于消化不良者，笋瓜中的膳食纤维会加重胃肠道负担，导致消化不良的症状加重，不利于病情恢复。此外，对笋瓜过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，由于笋瓜中含有大量的膳食纤维，因此对于胃肠道功能较差的人群，也不宜食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
此外，对于患有肾病的患者，也不宜食用笋瓜，以免加重病情。同时，建议日常生活中饮食应多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物，养成良好的生活习惯。如果食用笋瓜后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-12 18:51
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
