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植物益生元青汁的功效

发病时间:不清楚

植物益生元青汁的功效

补充说明:植物益生元青汁的功效

a******W 2025-09-17 19:02

肠道 消化 低血压 维生素 食欲不振 消化不良 维生素C 血压 血管 高血压 低密度脂蛋白胆固醇 高脂血症 血脂异常

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

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植物益生元青汁能够促进肠道健康,改善消化功能。

植物益生元青汁主要由多种蔬菜和水果榨取而成,富含膳食纤维和植物营养素。其中,膳食纤维可以分为可溶性和不可溶性两大类。可溶性膳食纤维能够吸收水分,形成凝胶状物质,有助于延缓胃排空,增加饱腹感,同时还能促进肠道中有益菌的生长,改善肠道菌群平衡。不可溶性膳食纤维则有助于增加粪便体积,促进肠道蠕动,预防便秘。青汁中的植物营养素,如维生素、矿物质和抗氧化剂等,能够提供丰富的营养支持,增强身体免疫力。

在日常生活中,适量饮用植物益生元青汁,可以为身体提供丰富的膳食纤维和植物营养素,有助于改善肠道健康,促进消化吸收。但是,需要注意的是,饮用青汁的同时,还应保持均衡的饮食结构,合理搭配各类食物,确保营养全面。对于有特殊疾病或健康状况的人群,在饮用青汁前最好咨询医生或营养师的意见,以确保安全。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜、无污染的蔬菜和水果制作青汁,以确保营养成分的丰富和安全。

2. 饮用青汁时,建议搭配适量的蛋白质和碳水化合物,以保证营养均衡。

3. 对于肠胃敏感的人群,初次饮用青汁时应从小量开始,逐渐增加饮用量,以避免肠胃不适。

2025-09-18 06:54

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

适用药品

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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

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