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枸杞子能长期泡水喝吗男人
补充说明：枸杞子能长期泡水喝吗男人
a******W 2021-08-12 18:12
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医生回答(1)
枸杞子可以长期泡水喝。
枸杞子含有丰富的营养物质，如胡萝卜素、维生素C、铁、钙等，有助于增强免疫力、促进血液循环以及抗氧化。但需注意控制摄入量，避免出现上火等问题。
虽然枸杞子属于药食同源的食物，但并不适合所有人群食用。例如存在感冒发烧、脾虚便溏等情况的人群不宜食用，以免加重病情。
需要注意的是，枸杞子性质温热，因此体质偏寒者可适当多饮，而体内有实邪火热或阴虚内热则应慎用或减量饮用。此外，对于正常人来说，每天适量地喝一些枸杞水即可，无需额外添加糖分或其他调味料。
2024-03-12 02:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
