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牛油果什么时候可以吃

发病时间:不清楚

牛油果什么时候可以吃

补充说明:牛油果什么时候可以吃

2021-08-11 18:12

牛油果 维生素 腹胀 腹痛 消化不良 苹果 西红柿 黄瓜 辣椒

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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牛油果通常在饭后半小时到一小时可以吃。

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素以及多种矿物质,适当地吃一些牛油果,能够补充身体所需要的营养。而且在吃牛油果的过程中,并不会对胃肠造成刺激,所以可以在饭后半小时到一小时吃。但是在吃牛油果的时候,也要注意适量,不可以一次性吃太多,如果吃得过多,可能会加重胃肠负担,从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

在吃牛油果的过程中,也要注意饮食均衡,可以多吃一些其他的新鲜水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等。尽量少吃辛辣刺激、油腻的食物,比如肥肉、辣椒、炸鸡等,以免影响身体健康。如果吃牛油果之后出现了不适症状,需要及时到医院就诊治疗,避免对身体健康造成影响。

2021-12-16 16:48

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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