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炒米水可以天天喝吗

发病时间:不清楚

炒米水可以天天喝吗

补充说明:炒米水可以天天喝吗

2021-08-12 18:13

炒米 糙米 消化 糖尿病 血糖 肾脏

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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天天喝炒米水不建议。
炒米水是将炒熟的米粒加水煮沸后所得的饮品,它含有一定的碳水化合物和少量蛋白质,可能还保留了部分糙米的纤维素。适量饮用炒米水可能有助于补充水分、提供能量和促进消化。然而,其营养价值相较于未加工的稻米会有所降低,且长期大量饮用可能影响矿物质吸收,因为炒过的米粒可能会释放出铝元素。此外,由于炒米水的口感较淡,有些人可能会添加糖来调味,这将增加糖分摄入,对糖尿病患者或需要控制血糖的人群不利。
患者在日常生活中,可以偶尔尝试饮用炒米水以体验其口感或帮助消化,但应注意保持饮食多样性,并避免添加糖分。对于特殊人群如糖尿病患者或有肾脏疾病的人,应在医生建议下适量饮用。

2021-12-17 16:41

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•糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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