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油炸豆腐吃多了有什么坏处

发病时间:不清楚

油炸豆腐吃多了有什么坏处

补充说明:油炸豆腐吃多了有什么坏处

2021-08-11 18:13

豆腐 消化 维生素 营养缺乏 腹部 积聚 消化不良 腹胀 腹泻 瞌睡 幻觉 震颤

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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油炸豆腐吃多可能会出现不易消化的坏处 。油炸豆腐在高温下可能会破坏营养成分,尤其是维生素,长期食用可导致维生素等营养缺乏。另外豆腐中含有丰富的蛋白质,食用过多可能会使蛋白质在腹部积聚,引起消化不良,出现腹胀、腹泻现象。另外油炸豆腐经过高温加工容易产生有毒的化学物质,比如丙烯酰胺,长期食用会出现瞌睡、幻觉及震颤等。

2021-12-01 11:18

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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