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红色鲤鱼可以吃吗
补充说明:红色鲤鱼可以吃吗
2021-08-11 18:12
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红鲤鱼是可以吃的。鲤鱼是一种营养价值较高,功效较广的淡水鱼,味道鲜美。根据中医学的观点,鲤鱼具有利水消肿,润肠下气,通经下乳的功效。不仅能改善由于代谢问题而引起的肿胀现象,而且对刚生完的女性有很好的催乳效果。鲫鱼富含蛋白质、氨基酸,卵磷脂等营养成分。食用后可营养神经,改善失眠多梦的状态,还能美白肌肤,促进新陈代谢。
2021-10-16 14:27
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