首页> 药品> 大枣> 大枣与红枣的功效与区别

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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲

擅长:常见内科杂病

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大枣与红枣通常没有区别,功效一般是滋阴补阳、促进血液循环等 。红枣含有蛋白质、糖、有机酸、维生素A、维生素C和多种微量钙和氨基酸,红枣中含有的维生素B能促进皮下血液循环,滋养皮肤和头发。红枣还具有美容、美容和抗衰老的功能,红枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血和过敏性紫癜的影响症状也有很好的疗效。

2022-04-12 16:53

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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