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喝蛋白粉有什么坏处
补充说明：喝蛋白粉有什么坏处
2021-07-07 14:24
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喝蛋白粉的坏处有胃肠功能减退，营养吸收不良，会引发骨质疏松。蛋白粉是一种营养丰富的食物，经常食用蛋白粉虽然可以增强人体免疫力，促进新陈代谢，但也会有它的副作用。主要原因是蛋白粉摄入过多，容易导致营养物质吸收不良，从而导致骨质疏松。对于老年患者，容易造成股骨头坏死、骨折。此外，蛋白粉可以降低胃肠功能。对于处于生长期的儿童，可能会导致习惯性胃肠功能下降。因此建议不要吃太多。
2021-07-15 09:56
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
