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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。

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通常情况下,如果想要培养孩子的自信心,可以通过多沟通交流、多参加户外活动、药物治疗的方法进行改善,有助于孩子的自信心逐渐增强。

1、多沟通交流

如果想要让孩子变得更加自信,可以多与孩子进行沟通交流,比如参加一些运动、游学活动等,在活动的过程中,可以帮助孩子增强自信心,改善不自信的情况。

2、多参加户外活动

家长可以多带孩子参加户外活动,比如跑步、打篮球、打羽毛球等,在活动的过程中,可以帮助孩子调节自身的心态,也可以增强自身的免疫力,有助于改善上述情况。

3、药物治疗

如果孩子不自信是由于焦虑症等疾病所导致的,此时可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如氯硝西泮片、劳拉西泮片等,可以帮助孩子逐渐改善上述症状。

除此之外,也可以通过多沟通交流、多阅读一些书籍等方法进行改善,有助于孩子变得更加自信。若孩子出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-08-12 15:54

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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