首页> 营养科> 猴头菇> 猴头菇米糊有什么好处

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

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猴头菇米糊具有增强免疫力、健胃消食、补充营养等好处。

猴头菇米糊主要是由猴头菇经过加工制作而成,其中含有大量的多糖、磷脂、维生素、氨基酸等多种营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量,同时还可以增强自身免疫力,对身体有一定的好处。猴头菇米糊中也含有大量的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等,适当食用能够促进胃肠道蠕动,从而起到健胃消食的作用,可以起到润肠通便的作用,有利于大便的排出,能够补充身体所需要的营养。

虽然猴头菇米糊的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对该食物过敏的人群,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应。另外,存在胃炎、胃溃疡等疾病的患者也不建议吃,因为猴头菇米糊比较难消化,吃了以后可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不良反应,对身体造成一定伤害。

日常生活中,养成良好的饮食习惯,荤素搭配,合理膳食,还要控制浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。

2023-07-04 15:10

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

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猴头菇米糊具有健脾养胃的好处。猴头菌稀米的作用是增强人体的免疫能力,因为猴头菌含有多种营养素而稀米也含有蛋白质,这些物质可以帮助身体提高免疫能力,当免疫能力提高时可以避免感冒或过敏等症状。此外,猴头菇稀饭也有健胃的作用,患有胃病或脾胃不和的人通常吃猴头稀饭,这可以起到保养的作用。

2023-03-29 19:29

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

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猴头菇米糊具有健脾养胃的好处。猴头菌稀米的作用是增强人体的免疫能力,因为猴头菌含有多种营养素而稀米也含有蛋白质,这些物质可以帮助身体提高免疫能力,当免疫能力提高时可以避免感冒或过敏等症状。此外,猴头菇稀饭也有健胃的作用,患有胃病或脾胃不和的人通常吃猴头稀饭,这可以起到保养的作用。

2021-12-01 11:19

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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