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榴莲炖鸡有什么功效
补充说明：榴莲炖鸡有什么功效
a******W 2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
榴莲炖鸡具有补气养血、健脾补肾、缓解痛经、提高免疫力、改善贫血等功效。由于榴莲炖鸡的食材较为滋补，若需要长期食用或存在特定疾病，建议咨询医生以确保安全和适宜性。
1.补气养血
从中医食疗的角度来讲，榴莲和鸡肉都入脾经、肺经，而气血不足的人群通常存在脾胃虚弱的情况。适当食用可以起到补益的作用。对于气血两虚引起的面色萎黄、四肢无力等症状有一定的缓解效果。
2.健脾补肾
因为榴莲炖鸡中榴莲性热，味甘；鸡肉性温，味甘，两者合用具有健脾补肾的功效。适用于治疗因脾肾阳虚所致的食欲不振、腰膝酸软等病症。
3.缓解痛经
由于榴莲炖鸡中的榴莲含有丰富的维生素C以及矿物质元素，能够促进血液循环，缓解痛经症状。适量食用对痛经女性有较好的调理效果。
4.提高免疫力
榴莲炖鸡中含有蛋白质、脂肪等多种营养成分，这些物质是免疫系统所必需的，因此可增强机体免疫力。经常食用榴莲炖鸡可以帮助身体抵抗疾病侵袭，保持身体健康状态。
5.改善贫血
榴莲炖鸡中榴莲富含铁质及多种微量元素，有助于红细胞合成，从而达到补血目的。对于缺铁性贫血患者而言，常吃榴莲炖鸡有利于改善贫血状况。
榴莲属于高糖分水果，血糖偏高的患者应减少摄入量或避免食用。另外，服用期间不宜与寒凉食物同食，以免引起胃肠道不适。
2024-01-09 15:25
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